Luomulastenruoka – tietoinen valinta
Luomulastenruoka – mitä se on? Miksi se on hyvä valinta?
Kun lapsi alkaa syödä kiinteää ruokaa, valmis lastenruoka voi helpottaa arkea huomattavasi. Valitessasi HiPPin luomulastenruoan voit olla varma, että lapsesi saa aina hyvää ja ravitsevaa ruokaa, ja samalla autat säästämään yhteistä ympäristöämme. Vaatimuksemme luonnonmukaiselle raaka-aineille ovat erittäin tiukat, ja jokainen tuote tarkastetaan 260 kertaa, ennen kuin se päätyy myymälään.
Yhä useammat vanhemmat haluavat antaa lapsilleen luomuruokaa. Me HiPPillä pidämme tätä hyvänä, sillä lasten kehityksen ja tulevaisuuden perusta luodaan jo ensimmäisen elinvuoden aikana. Haluamme, että lapsesi oppii arvostamaan hyvää ruokaa. Luomuruoan valitseminen on sijoitus lapsen tulevaisuuteen, johon kuuluvat terveellisempi ympäristö, onnellisemmat eläimet ja puhtaammat raaka-aineet.
Ekologiset raaka-aineet
HiPP on valmistanut luomulastenruokaa jo yli 50 vuoden ajan, ja teemme yhteistyötä vain luomutilojen kanssa. Maataloudessa vaalimme sekä hyvää ympäristöä että terveitä ja onnellisia eläimiä. Meille onkin tärkeää, että eläimemme saavat elää mahdollisimman vapaasti ja luonnollisesti. Valitessasi HiPPin lastenruoan sanot samalla ei keinolannoitteille ja kemiallisille torjunta-aineille, jotka ovat kiellettyjä luomutuotannossa. Niiden sijaan käytämme tuhoeläinten torjunnassa luonnonmukaisia torjuntamenetelmiä eli leppäkerttuja, saippuavettä ja kalkkia. Jotta voit olla varma, että lapsesi ei saa vatsaansa epäpuhtauksia, myös peltomme ja hedelmätarhamme sijaitsevat kaukana teollisuusalueista ja vilkkaista teistä.Lue lisää maataloudestamme tästä.
Makuelämys
HiPPin lastenruoka tarjoaa lapselle maukkaan elämyksen. Kaikkien tuotteidemme ravintosisältö on suunniteltu lapsen kehitysvaiheen mukaan niin, että lapsi kasvaa ja voi hyvin. Valmistamme ruoan lisäksi niin, että maut ja ravintoaineet säilyvät. Laaja luomutuotevalikoimamme sisältää jotakin kaikille lapsille ja kaikille aterioille.Lue lisää tuotteistamme tästä.
Kun vanhempana valitset HiPPin luomulastenruoan, sinun ei tarvitse tinkiä vaatimuksistasi vaan voit tarjota lapsellesi ekologista ja hyvää ruokaa joka aterialla.
Hyvää ruokahalua!
Synnytyksestä eteenpäin
Hyvien ruokailutapojen omaksuminen on tärkeää, jotta pieni lapsi kasvaa ja voi hyvin. Vauvavuoden aikana ravinnontarve painokiloa kohden on suurempi kuin missään muussa elämänvaiheessa.
4-6 Kuukautta
4–6 kuukauden iässä lapsi alkaa vähitellen hallita huuliaan ja kieltään sekä tavoitella ympärillä olevia asioita käsillään. Käsien avulla lapsi alkaa tunnistaa erilaisia muotoja ja rakenteita.
6-8 Kuukautta
Lapsen ensimmäiset hampaat alkavat pilkistää yleensä 6–8 kuukauden iässä. Ensimmäisen hampaan puhkeamisajankohta voi vaihdella, sillä joillakin on hampaita jo syntyessään ja toisille niitä tulee vasta 1-vuotispäivän jälkeen.
8-12 Kuukautta
Jos haluat ja kärsivällisyytesi riittää, voit antaa lapsen syödä itse jo pienenä. Siitä seuraa usein sotkua ja suurin osa ruoasta päätyy lattialle, mutta tämä on hyvää harjoitusta ja lapsi saa itse määrätä tahdin ja ruoan määrän.
1-3 Vuotta
Useimmat lapset oppivat kävelemään noin yksivuotiaina. Vapaus liikkua minne haluaa on kehityksen kannalta iso askel. Tässä kehitysvaiheessa monista lapsista tulee yhä itsenäisempiä ja voimakastahtoisempia.
Tärkeä rauta
Rauta on tärkeä ravintoaine, jota pikkulasten voi olla vaikea saada riittävästi. 6 kuukauden iässä vauvan synnynnäinen rautavarasto alkaa loppua ja rautapitoisen ruoan tarve kasvaa.
Miksi rasvaa tarvitaan
Rasva on kehon energian lähde, jota kertyy rasvakudokseen energiavarastoksi.
Rasvakudos toimii myös lämpöeristeenä ja suojaa sisäelimiä. Omega-3- ja omega-6-rasvahapoilla on monia tehtäviä kehossa.
Lasten kasvisruoka
Lapselle voidaan hyvin antaa kasvipohjaista ruokaa alusta alkaen. Yhä useammat valitsevat täysin kasvipohjaisen ruokavalion sen sijaan, että joitakin aterioita viikossa korvattaisiin kasvisruoalla.
Allergia ja yliherkkyys
Ruoka-allergiat ja yliherkkyys ovat pikkulapsilla melko yleisiä. Käsitteinä ruoka-aineallergia, yliherkkyys ja intoleranssi voivat olla vaikeasti erotettavia, ja seuraavassa pyrimme selventämään näitä käsitteitä.
Ravinto-opas
Uusien vanhempien voi olla vaikea tietää, mitä ravintoa lapsi tarvitsee ja millaista ruokaa tälle on hyvä antaa. Täältä voit lukea tavallisimmista raaka-aineista, joita käytämme, ja tärkeimmistä lapsen tarvitsemista ravintoaineista. Näin haluamme tukea sinua uudessa roolissasi vanhempana.
